тренер тренажерного зала
Хамидов Жасур
Должность: Тренер тренажерного зала
Опыт работы: 6 лет
Образование
Узбекский государственный институт физической культуры (УзГосИФК)
Спортивные достижения
I разряд по легкой атлетике (спринт)
III разряд по плаванию
Профессиональные сертификации
Сертифицированный тренер по легкой атлетике
Сертифицированный тренер по плаванию
Сертифицированный тренер по фитнесу
Сертифицированный нутрициолог
Профессиональные навыки
Проведение индивидуальных и групповых тренировок в тренажерном зале
Разработка персональных программ тренировок для клиентов разного уровня подготовки
Консультирование по вопросам техники выполнения упражнений и безопасности тренировок
Помощь в достижении целей: набор мышечной массы, снижение веса, улучшение физической формы
Консультирование по вопросам питания